-Интересы

любознательный и позитивный человек.

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.02.2009
Записей: 21786
Комментариев: 385484
Написано: 451500


Салат "5 звезд"

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 09:39 + в цитатник
Цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Салат "5 звезд"

3290568_b0bd43_wmark (600x408, 69Kb)

 Предупрежу заранее, вас удивит сочетание некоторых продуктов в этом салате. Но также вас приятно удивит его вкус! Какая удача: сейчас сезон клубники!



   К тому же клубника – очень полезная ягода, насыщенная минералами, витаминами, пектином, клетчаткой и органическими кислотами. Киви, в свою очередь, в последнее время  совсем не нуждается в рекламе. Помимо множества витаминов (в том числе все витамины группы В), железа, йода, калия, кальция и других минералов и микроэлементов, ягода киви обладает очень приятным вкусом.
 
    Употребление в ежедневном рационе киви улучшает работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет иммунную систему и очищает сосуды. Потому необходимо вводить в рацион блюда с использованием этой ягоды, даже если сам киви Вас не привлекает.
 
 Поверьте, никто не останется равнодушным! Этот салатик подходит как самостоятельное блюдо для перекуса, так и для того чтобы удивить своих друзей.
 
На четыре порции салатика понадобится:
 
8 листьев салата
400 г куриного филе
1 яблоко
100 г майонеза
1 маленькая пачка фисташек
1-1,5 киви
200 г клубники
150 г твердого сыра
 
На дно небольшого салатника или пиалы выкладываем вымытые и просушенные листья салата, следующий слой отваренное куриное мясо, порезанное кубиками.

Солим, перчим, затем укладываем порезанное кубиками яблоко.

Перемазываем майонезом.
 
Следующими идут фисташки. Я их не измельчала, дело вкуса.

Затем нарезаем киви полукольцами и выкладываем поверх фисташек.
 
Украшаем клубникой, разрезанной на четыре части! 

Сверху посыпаем тертым сыром. Я люблю использовать твердый сыр с ярким вкусом.
 
Из такого количества продуктов у меня получилось приготовить 4 порции.

Вкуснятина на «пять звезд»- это точно!

источник

3290568_0_70faa_d546a93d_M (234x270, 38Kb)

Рубрики:  кулинария
лето
Метки:  
Понравилось: 7 пользователям

Galateja4   обратиться по имени Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 09:51 (ссылка)
Спасибо за оригинальный рецептик! Клубника... ну, как же от неё можно отказаться?! Приятного отдыха!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 09:57ссылка
Очень вкусненький рецептик)
Кира_Вебер   обратиться по имени Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 09:53 (ссылка)
А чего 5 звёзд назвали,их всё равно не видно,можно было и 7,а 5 это отели,а не еда))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 09:57ссылка
Вот салатик соответствует 5 звёздам!!!
Перейти к дневнику

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 10:06ссылка
Понятно,значит в отеле 3х звёзд,он на 3 и будет соответствовать,чего ни будь не доложат и порцию уменьшат))
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 10:13ссылка
А если в какое ни будь "бунгало",то только понюхать дадут))
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 10:22ссылка
Да кто бы сомневался))
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 10:27ссылка
А ни кого и нет,кроме меня))
АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА   обратиться по имени Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 10:37 (ссылка)
Спасибо!За рецепт!Надо будет попробовать,после ЕГЭ!Уже завтра((((((((((
Ответить С цитатой В цитатник
Anael1949   обратиться по имени Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 18:03 (ссылка)
Спасибо за рецептик! Обязательно сделаю...люблю все новенькое и оригинальное
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 19:48ссылка
Приятного приготовления)
Inna1976   обратиться по имени Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 22:39 (ссылка)
Ням-ням - какая вкуснятина!!!!)))) Спасибочки!!!)))) Слюньки теперь текут.)))))
Ответить С цитатой В цитатник
Ока_13   обратиться по имени Вкусненько. Понедельник, 03 Июня 2013 г. 00:31 (ссылка)
Только я вместо киви (его мне нельзя) положила грушу.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку