В жизни любого человека наступают неприятные моменты. Например, никто не застрахован от того, что однажды начнёт набирать вес. Таких примеров достаточно среди знаменитостей. Но к их чести следует отметить, что они в большинстве случаев через некоторое время снова возвращаются в хорошую форму и зачастую выглядят ещё лучше, чем раньше.

Перед вами — пять таких примеров.

1. Татьяна Арно

Весной этого года в твиттере состоялся спор между известной телеведущей программы «Дождь» Татьяной Арно и Ксенией Собчак. Собчак в шутку позавидовала пышным формам Арно, на что Татьяна ответила, что по крайней мере не является вешалкой. В итоге обе звезды поспорили, что Арно сбросит за месяц десять килограммов. Разумеется, поскольку дискуссия велась в твиттере, свидетелей спора оказалось много.

Удивительно, но Арно спор выиграла. Телеведущая стала придерживаться жёсткой диеты, посещать спортзал. Теперь Арно выглядит ещё лучше, чем раньше, а Собчак принесла ей извинения.

Разумеется, спор был шуточным, и обе звезды это понимали. Но результатом стали отличные фигура и самочувствие Татьяны, а также прекрасное настроение всех, кто следил за пари.

2. Келли Осборн

Несколько лет назад актриса и певица Келли Осборн была полной. Настолько полной, что даже стеснялась выходить на улицу и, разумеется, носить открытые наряды. Дело в том, что, будучи подростком, Келли пристрастилась к фаст-фуду: ела на завтрак гамбургеры, запивая их кока-колой. Из-за неправильного питания она полнела всё больше и больше, но затем ей потребовалось принять участие в телепроекте «Танцы со звёздами», где от участников требовалась красивая подтянутая фигура.

И тогда ради своей карьеры Келли начала придерживаться диеты и, разумеется, занялась физическими упражнениями. Ей нужно было похудеть на десять килограммов, но за полгода актрисе удалось перевыполнить план вдвое — она скинула 23 кг. Теперь она снимается в бикини для глянцевых журналов, нисколько не комплексуя по поводу своей внешности, и заявляет прессе, что давно уже не чувствовала себя так хорошо — как морально, так и физически.

3. Кристина Агилера

В начале 2013-го года поп-звезда набрала 30 кг. Это случилось с ней всего за полгода. Насчёт столь стремительного набора веса было множество мнений: говорили, что Кристина беременна или испытывает серьёзные проблемы со здоровьем. Тем не менее от личного врача звезды журналисты никаких комментариев не получили, и слухи утихли из-за недостатка фактов.

Однако затем Кристина начала встречаться с Мэттом Ратлером, и, кроме того, ей предстояло мировое турне в поддержку нового альбома. Так что певица начала посещать спортзал, правильно питаться, и за несколько месяцев потеряла 12 кг. Останавливаться на достигнутом Кристина не собирается — в её планах обрести идеальную фигуру перед предстоящим бракосочетанием.

4. Дана Борисова

В 2010-м году российская телеведущая Дана Борисова поправилась на 15 кг. Что послужило причиной таких резких изменений, остаётся загадкой. Одни говорили о том, что Дана набрала вес из-за беременности. Другие — о том, что лишний вес является результатом гормональных изменений, третьи винили во всём стресс. Дело дошло до того, что Дана попала на первое место в рейтинге самых толстых российских звёзд.

Тем не менее, хорошая фигура для людей, часто появляющихся на публике, не только вопрос престижа, но и необходимое качество для работы. Так что Дана стала придерживаться диеты и в скором времени похудела на 15 кг. Сейчас её вес — 50 кг, и снова полнеть Дана не планирует. Она заявляет, что полнота помогла ей многое понять, и отмечает, что небольшой вес и красивая фигура придают ей уверенности в собственных силах.

5. Бритни Спирс

Бритни Спирс тоже оказалась не застрахованной от лишних килограммов. Из хрупкой девушки она постепенно превратилась в полную женщину, чему, возможно, поспособствовало рождение двоих детей. Разумеется, звезду шоу-бизнеса такое положение дел не устроило, так что она решила вести более здоровый образ жизни — в частности, правильно питаться.

Диетолог Бритни поделился её методикой. Дело в том, что её рацион строго сбалансирован на предмет белков, жиров и углеводов, и диета была составлена для неё в индивидуальном порядке. В частности, калорийность съеденных за день продуктов не должна превышать 1200 ккал, а такие продукты, как, например, сахар, шоколад и кондитерские изделия, полностью исключены.

Немаловажной частью программы похудения Бритни стал спорт — певица регулярно посещает фитнес-центр. Благодаря всему этому ей удалось за две недели сбросить пять кг, и она продолжает худеть, поскольку хочет оставаться здоровой и красивой как можно дольше.

источник