Раньше много пила, а теперь одну чашку всего-то! А без кофе проснуться не смогу - ложусь спать очень поздно, а вставать приходится рановато....Нет...не смогу...
Сколько кофеманов собралось ))))
И через один комментарий: "Пила, пью и буду пить!" - подписываюсь под этим )
Так любой продукт можно разобрать и найти массу вредного, а можно найти массу полезного - это какую цель себе поставишь ))
MISTER_MIGELL,Кофе пью более 40 лет.3-4 чашки в день.Ни о какой полноте нет и речи...На сон не влияет-могу пить даже на ночь(хотя этого стараюсь не делать)потом прекрасно засыпаю.Мне кофе помогает утром быстро привести мозги в порядок,снять сонную дурь...А насчет пользы кофе-могу пост написать о его пользе-будет очень убедительно.Правильно насчет вымывания кальция-ну так творог,бананы-и конечно пить воду,простую воду обязательно .