Записи Друзья Комментарии
MISTER MIGELL
Аватар MISTER_MIGELL

 -Интересы

любознательный и позитивный человек.

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.02.2009
Записей: 21775
Комментариев: 385401
Написано: 451401


Ешьте шоколад, ужинайте после восьми и делайте другие приятные вещи...

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
MISTER_MIGELL   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 10:18 (ссылка)
Бодрости и оптимизма!
Ответить С цитатой В цитатник
таня_заречная   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 10:28 (ссылка)
...а я и в 10 часов вечера могу съесть тарелку супа...и ничего!Очень люблю сладкое!!! И вес всегда 53 кг.Доброго дня !
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Января 2018 г. 10:32ссылка
MISTER_MIGELL
Повезло ,однако!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Volzhanka   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 10:30 (ссылка)
MISTER_MIGELL, Живите в своё удовольствие...не мучайте себя,всё что нажили-всё ваше!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
emuchka   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 10:46 (ссылка)
Ограничиваю конечно себя в сладостях и мучных изделиях...пью много водички!
Влад, а сегодня Всемирный день "Спасибо", за всё тебя благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
я_просто_Рита   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 10:49 (ссылка)
Лишь бы человек был хорошим!!!))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Января 2018 г. 11:07ссылка
MISTER_MIGELL
Золотые слова)
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
TimOlya   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 10:53 (ссылка)
Благодарю,Володя!Доброго светлого дня,всех благ и крепкого здоровья на долгие годы!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Января 2018 г. 11:08ссылка
MISTER_MIGELL
Взаимно,Оля!Всего самого светлого желаю тебе и твоей семье!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
IrinaKitaeva   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 11:07 (ссылка)
MISTER_MIGELL,
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Января 2018 г. 11:09ссылка
MISTER_MIGELL
IrinaKitaeva, и тебе не скучать!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Ира_Ивановна   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 11:12 (ссылка)
.
vncjwm544fibph7 (491x350, 422Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Января 2018 г. 11:39ссылка
MISTER_MIGELL
Благодарю,Ира!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Капельки_души   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 11:13 (ссылка)
Добрый день,Володя!
Очень вкусный пост...))
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Января 2018 г. 11:39ссылка
MISTER_MIGELL
Приятного денечка!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
_Ирина-Тверичанка_   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 12:01 (ссылка)
Самая лучшая диета, это хороший секс ночью
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Лора_Кондрашова   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 12:18 (ссылка)
Ем,да ещё какой!!!! Особенно сейчас, в новогодние дни...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Января 2018 г. 12:44ссылка
MISTER_MIGELL
Приятного аппетита!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Валентина-л   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 13:34 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Алла_Студентова   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 14:36 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Января 2018 г. 14:53ссылка
MISTER_MIGELL
Удачного денечка!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Доремифа_СОЛЬка   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 14:58 (ссылка)
MISTER_MIGELL,
Жить надо ВКУСНО!!!СПАСИБО,ВОЛОДЯ!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Sofija_Dubrovina   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 15:04 (ссылка)
Добрый вечер! Приятное сообщение А я себя ни в чем не ограничиваю. Нет необходимости - вес в норме и не меняется - что бы я ни съела.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

MISTER_MIGELL

Четверг, 11 Января 2018 г. 15:12ссылка
Sofija_Dubrovina
Премного благодарна!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Января 2018 г. 15:40ссылка
MISTER_MIGELL
Повезло с генетикой)
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

MISTER_MIGELL

Четверг, 11 Января 2018 г. 15:45ссылка
Sofija_Dubrovina
Да, спасибо маме с папой. Особенно папе - он был биолог...
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Января 2018 г. 15:47ссылка
MISTER_MIGELL
а мама кем была...
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

MISTER_MIGELL

Четверг, 11 Января 2018 г. 15:51ссылка
Sofija_Dubrovina
А мама была домоправительницей и законодательницей...
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Января 2018 г. 15:57ссылка
MISTER_MIGELL
трудная работа...
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

MISTER_MIGELL

Четверг, 11 Января 2018 г. 16:04ссылка
Sofija_Dubrovina
Согласна, но она хорошо справлялась.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
урлауб   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 16:04 (ссылка)
Спасибо,Володя!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Января 2018 г. 16:14ссылка
MISTER_MIGELL
Удачного денечка!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
В_копилочке   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 17:14 (ссылка)
Спасибо за советы!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Prettyke   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 17:20 (ссылка)
Согласна со всем пунктами, кроме еды после 8. Врачи рекомендуют есть не позже, чем за 2 часа до сна.)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 12 Января 2018 г. 10:07ссылка
MISTER_MIGELL
я и ночью бываю голоден...
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Пятница, 12 Января 2018 г. 15:29ссылка
GLORIYA_ONE
Допустим, Я так рано не ложусь спать , и что теперь мне не есть.....когда в час , а бывает и в три ночи ложусь спать....пью кефир и фрукты ем....мне худеть не надо, у меня всё ОК. ПРИЯТНОГО ДНЯ
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Madam_Irene   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 17:22 (ссылка)
И ни в чем себе не будет отказывать! Привет Володя
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 12 Января 2018 г. 10:08ссылка
MISTER_MIGELL
Я тоже с этим девизом живу!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Ipola   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 18:02 (ссылка)
В жизни полно удовольствий, кроме еды!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
babeta-liza   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 19:25 (ссылка)
Благодарю Володя! Люблю черный шоколад...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 12 Января 2018 г. 10:09ссылка
MISTER_MIGELL
Без шоколада жить скучно...
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Пятница, 12 Января 2018 г. 15:31ссылка
GLORIYA_ONE
Это точно...горький люблю
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
TAISA_ANDRYEYEVA   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 19:36 (ссылка)
Приятного Вам вечера!!!
За пост Благодарю!!!
🎄❄🌲
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Akmaya   обратиться по имени Четверг, 11 Января 2018 г. 19:53 (ссылка)
Спасибо за советы, Володя!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
belorusochka-ja   обратиться по имени Пятница, 12 Января 2018 г. 03:16 (ссылка)
Что я и делаю!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
QAKLEN   обратиться по имени Пятница, 12 Января 2018 г. 08:40 (ссылка)
СПАСИБО ВОЛОДЯ!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 12 Января 2018 г. 10:13ссылка
MISTER_MIGELL
Приятного денечка!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Tatjanuschka   обратиться по имени Пятница, 12 Января 2018 г. 12:54 (ссылка)
Благодарю,Володя!
Ответить С цитатой В цитатник
GLORIYA_ONE   обратиться по имени Пятница, 12 Января 2018 г. 15:19 (ссылка)
Польза шоколада

Шоколад в небольших количествах действительно полезен для здоровья.

Основные полезные свойства шоколада обеспечивают антиоксиданты и флаванолы (в основном в форме эпикатехина).
Благодаря этим веществам шоколад, богатый флавонолоами, положительно влияет на мозг и сердечно-сосудистую систему.

Влияние на мозг
Влияние на сердечно-сосудистую систему

улучшает мозговое кровообращение
стимулирует образование новых сосудов (ангиогенез)
стимулирует образование новых нервных клеток (нейрогенез) и связей между ними (нейропластичность)
предотвращает преждевременную гибель нервных клеток от нейротоксичных веществ, таких как свободные радикалы кислорода
улучшает настроение (именно поэтому мы так часто заедаем шоколадом стресс)
улучшает память и мыслительные функции
сохраняет когнитивные функций при старении
снижает риск заболеть болезнью Альцгеймера
снижает риск инсульта



способствует снижению артериального давления (особенно если человек страдает артериальной гипертензией или имеет высоконормальное давление)
улучшает состояние эндотелия сосудов
улучшает реологические функции крови (показатели свертываемости)
снижает содержание плохого холестерина (ЛПНП) в крови
снижает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний
снижает риск развития фибрилляции предсердий
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте